Анна Войнова, (София, Болгария). Похудела на 7 килограммов за 1 месяц без диеты и тренажерного зала с помощью кето-диеты.
Безопасная потеря веса через кетоз на кето-диете заставила меня отказаться от нездоровой диеты и быстро набрать форму. Хочу поделиться своим опытом и подробнее рассказать о препарате, который изменил жизнь к лучшему. Мой обзор вам поможет!
Моя история: 8 лет лишнего веса
Вся моя семья страдает избыточным весом, поэтому у меня эта проблема была с подросткового возраста. Дошло до того, что при небольшом росте 162 см он весил более 70 килограммов. Это сказалось на самооценке. Долго не могла завязать разговор с коллегами, стеснялась ходить в бассейн или раздеваться на пляже. Было больно и завидно смотреть на худеньких девушек в отдельных купальниках.
Он закончил школу и колледж. У некоторых одноклассников уже были мужья, а у некоторых также были дети. Многие развелись и снова вышли замуж, а я даже не могла ни с кем встречаться. До сих пор не знаю, была ли проблема в самом лишнем весе или в комплексах, которые он вызвал. В какой-то момент это стало настолько невыносимым, что я решил взять себя в руки. Худеем, несмотря на генетику и склонность к перееданию.
Диеты и спортзалы: как я пытался похудеть?
3 месяца я ходила в спортзал и считала калории. Я постоянно действовал на нервы, мало высыпался, чувствовал мучительный голод, но все пытался. В результате мне удалось похудеть почти на 10 кг. Гордости не было предела, но стоило немного расслабиться и отказаться от упражнений, так как вес вернулся. Вернулся через 1 месяц. Все мои усилия были напрасны.
Плохой опыт заставил меня пойти к диетологу, который порекомендовал капсулы для похудения Keto Diet. Он предупредил, что в диете нет необходимости, и рассказал, как применять препарат.
Что произошло после курса кетогенной диеты
Использовать капсулы было легко. Достаточно было принимать их дважды в день за 30 минут до еды. Курс длился 1 месяц. Точно выполнила все инструкции, не пропустила ни одной встречи.
Через несколько дней я заметил, что ем намного меньше. Просто не было желания. Он ел меньше еды и не чувствовал хронической усталости, как при обычном подсчете калорий. К тому же он был бодрым и энергичным. Делать упражнения стало легче.
На второй неделе приема я почувствовал, что джинсы стали немного свободнее. Это было странно, учитывая, что я совсем не ограничивался едой и занимался как обычно. Это удивительно, когда смотришь на прошлый опыт.
Решил встать на весы только после месяца использования. Они показали 65 килограммов (против 72 ранее). Было счастье! За 1 месяц использования Кето диеты я достигла почти того же результата, что и за 3 месяца напряженной диеты и физических нагрузок.
Теперь я чувствую себя намного увереннее и продолжаю принимать лекарства, чтобы добиться еще лучших результатов. Я уже рекомендовал это своим друзьям.
