Мудрость Востока: что является эффективной японской диетой в течение 14 дней. Таблица разрешенных продуктов и табу, меню для каждого дня, обзоры и результатов.
Низкоуглеводная диета поможет вам привести себя в форму. Всего за один месяц вы можете сбросить 4-5 лишних килограммов. Но необходимо разумно подойти к составлению меню, чтобы не навредить здоровью.