Вопрос, как быстро похудеть в домашних условиях, волнует многих людей. И такие методы существуют. Но выбирать их нужно тщательно, чтобы не навредить своему здоровью.
В статье представлена полезная информация об особенностях средиземноморской диеты и ее преимуществах. О том, какие продукты чаще всего входят в рацион жителей Средиземноморья.